Пухлые, чувственные губы — один из устоявшихся трендов российской моды последних лет.

В погоне за объемом модницы готовы идти даже на операции, и, порой не безопасные. Альтернатива — гимнастика для губ, может быть и не даст радикального эффекта, но, как показывает практика, может заметно улучшить внешний вид губ. Существует несколько комплексов гимнастики для губ, но все они основаны на вариациях ряда простых упражнений.

1 Вытянуть губы дудочкой и вращать ими не менее 100 раз 2 раза в день.
2 Вытягивать губы вперед и давить на них указательным пальцем в ритме потянуть-расслабить. Рекомендуется от 100 до 150 повторений несколько раз в день.
3 Положить на верхнюю губу указательный палец, а большой — под нижнюю и аккуратно ритмично оттягивать губы вперед, избегая при этом резких движений.