Маркет

от 31 990 руб.
от 385 руб.
от 5 775 руб.
от 25 277 руб.
*данные о товарах (фото, отзывы, описания, цены) предоставлены сервисом Яндекс.Маркет

Новости здоровья

23:43 9.07.2020

Арбузы могут быть опасны

Арбузы могут быть опасны  источник фото: pixabay.com / TemaNN.ru

Ростов-на-Дону, 9.07.2020 - Ростов Онлайн.

Известный диетолог Михаил Гинзбург рассказал об опасности неконтролируемого употребления арбузов. 
В предверии арбузного сезона российские и зарубежные диетологи предупреждают, что любимая многими ягода может нанести вред здоровью. 
По мнению Гинзбурга, оптимальная порция мякоти арбуза для взрослого человека не должна превышать 150 граммов. 
Арбуз – сахарная ягода. В таком виде сахар, поступающий в организм, быстро усваивается и вызывает резкий скачок уровня сахара в крови. 
Избыток глюкозы и фруктозы в крови чревато проблемами с обменом веществ, может спровоцировать развитие гипертонии и атеросклероза.
Кроме того, арбузы содержат много воды. Такой продукт противопоказан людям с нарушениями водно-солевого баланса, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и почечной недостаточности. 
Людям старшего поколения рекомендуют есть арбузы в умеренных количествах. 

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен!

Читайте нас в соцсетях:
Пришлите свою новость, фото или видео интересного события в нашу редакцию или расскажите о проблеме. Мы всегда на связи с Вами!
Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите ctrl+enter
источник: medikforum.ru  автор: Элина Чернокова
Загрузка...
R - информация размещена на правах рекламы. Ответственность за информацию несет рекламодатель

Хотите быть в курсе всех событий Ростовской области?

Начинайте работу, узнав свежие новости в числе первых: добавьте сайт Ростов Онлайн в закладки и следите за разделом Новости Ростовской области

^