Маркет

от 11 760 руб.
от 1 679 руб.
*данные о товарах (фото, отзывы, описания, цены) предоставлены сервисом Яндекс.Маркет

Новости здоровья

13:45 27.02.2020

Названы овощи – лучшие помощники в детоксикации печени

Названы овощи – лучшие помощники в детоксикации печени  источник фото: pixabay.com

Ростов-на-Дону, 27.02.2020 - Ростов Онлайн.

Чтобы печень оставалась здоровой необходимом принимать особые меры, и в первую очередь это касается правильного питания.

Важно не только не перегружать печень нездоровой едой и алкоголем, но и вовремя давать ей возможность очиститься от вредных веществ. 
Декоксикация печени скажется на здоровье всего организма и самочувствии. 
Медики назвали овощи – помощники в детоксикации печени. 
Авокадо содержит глутатион, который борется с окислением клеток печени, выводит тяжёлые металлы и в целом укрепляет здоровье печени.
Спаржа выводит токсины.
Зеленые листовые овощи богаты хлорофиллом, который также выводит токсины и тяжёлые металлы, и очищает кровь.
Крестоцветные овощи способствуют производству глюкозинолата в организме, который борется с канцерогенами и другими токсинами.
Морковь тоже богата глутатионом. Кроме того, в ней много бета-каротина и флаваноидов, которые способствуют восстановлению и укреплению клеток печени и здоровья органа в целом. 

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен!

Читайте нас в соцсетях:
Пришлите свою новость, фото или видео интересного события в нашу редакцию или расскажите о проблеме. Мы всегда на связи с Вами!
Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите ctrl+enter
источник: medikforum.ru  просмотров: 2146  автор: Элиана Чеснокова
Загрузка...
R - информация размещена на правах рекламы. Ответственность за информацию несет рекламодатель

Хотите быть в курсе всех событий Ростовской области?

Начинайте работу, узнав свежие новости в числе первых: добавьте сайт Ростов Онлайн в закладки и следите за разделом Новости Ростовской области

^