Новости здоровья

Давно не секрет, что недостаток сна имеет множество негативных последствий для человеческого здоровья. Среди них сниженная концентрация внимания и высокая утомляемость. Но американские учёные из Университета штата Огайо наши ещё одно не менее опасное последствие недосыпа.

Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал о самых полезных для здоровья и молодости кожи продуктах. Главным элементом в составе продуктов для здоровья кожи врач назвал коллаген.

Ученые из Политехнического института Ренсселера и IBM Research в Нью-Йорке работают над созданием системы питания, которую можно назвать «личным диетологом».

Диетологи уверены, что в борьбе с лишним весом прекрасно помогут два яйца на завтрак. Правда, полезнее всего их отварить или приготовить омлет.

Специалисты в области питания рекомендуют добавить шпинат активно худеющим. Не секрет, что во время диет, рацион становится достаточно скудным и зачастую лишенным многих необходимых организму элементов. Поэтому эксперты советуют добавить худеющим в свой рацион шпинат.

В первую очередь во всем нужна мера, и еда не исключение. Сокращение количества калорий в ежедневном рационе поможет снизить риски развития онкологических и сердечных заболеваний, а также диабета 2 типа.

В дни пандемии миллионы людей по всему миру были вынуждены уйти на самоизоляцию. Социально дистанцирование и правда возымело действие и помогла снизить распространение новой коронавирусной инфекции. Однако у изоляции обнаружен существенный минус, такой как провоцирование нездорового поведения.

Эксперты заявили, что у многих людей бывают аллергические реакции на холод, проявляющиеся заложенностью носа и зудом кожи.

Диетологи назвали продукты, вызывающие размножение вредных бактерий в кишечнике и повышающие риски развития многих заболеваний ЖКТ.

По заявлению хирура-онколога Ивана Карасёва, рафинированное подсолнечное масло опасно для здоровья. Врач посоветовал заменить его на оливковое.

Специалисты Американской академии дерматологической ассоциации (AAD) заявляют, что осколочные кровотечения под ногтями являются признаками возможного развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Барабан стиральной машинки может стать «убежищем» для огромного количества опасных болезнетворных бактерий, от которых будет трудно избавиться даже с помощью антибиотиков.

Ученые считают, что повышенная усталость и болезненные ощущения в правом плече могут сигнализировать о жировой болезни печени.

Вкусная и полезная облепиха, как нельзя лучше подойдет для зимнего рациона. Специалисты в области питания рассказали о главных свойствах ароматной облепихи.

Уход за кожей в разное время года и погоду имеет свои особенности и правила.

О необходимости витамина D для организма каждого человека знают многие. Но часто люди не подозревают, что перенасыщение этим витамином влечет негативные последствия для здоровья.

Как только возникает сильная головная боль, человек обычно сразу глотает таблетки. Но таблетки не всегда оказывают действенную помощь и не всем можно их принимать.

2020 год вывел имбирь на пик популярности. Многие российские СМИ отмечали скачки цен на эту пряность, зачастую невероятные. И причиной тому стала информация о то, что корень имбиря способен помочь организму противостоять страшной новой коронавирусной инфекции.

Ученые рассказали, как эффективно улучшить работу мозга. Зарубежные ученые в ходе эксперимента выяснили, что помогает качественной работе мозга.