Новости здоровья

Медики разных стран согласились, что тыква является незаменимым продуктом для мужского здоровья.

Современные гаджеты, мобильная связь и интернет принесли с собой новые заболевания, с которыми не сталкивались ещё даже наши родители.

Оставаться здоровым и полным сил и энергии хочет каждый человек. Кроме известных рекомендаций об отказе от вредных привычек, таких как алкоголь и курение, доктор Эдвард Картер посоветовал 7 полезных привычек, которые нужно взять за правила, для поддержания собственного здоровья.

Российский диетолог Татьяна Шаповаленко рассказала о пользе и вреде тростникового сахара.

Большинство экспертов по правильному питанию советуют включать рыбу и морепродукты в еженедельный рацион. Однако доктор Александр Нельсон напомнил, что современные реалии могут поспорить с этим утверждением.

Диетолог Марк Шир посоветовал три коктейля, которые помогут похудеть на 5 килограммов меньше, чем за месяц.

Зимой перепады настроения становятся проблемой для многих людей. Специалисты назвали несколько продуктов, способных помочь справится с хандрой и поднять настроение.

Вся страна готовится встретить Новый год. Однако после новогоднего застолья многим приходится нелегко. Зарубежные эксперты назвали ряд продуктов, способных «воскресить» после новогоднего застолья.

Австралийские учёные в ходе исследований доказали связи уровня тестостерона у мужчин с продуктами, которые они употребляют.

Всем хочется как можно дольше сохранить молодость и красоту. В этом могут помочь витамины. Специалисты назвали четыре витамина незаменимых для профилактики преждевременного старения.

Курение – одна из самых опасных привычек, которая приводит к серьёзным заболеваниям и развитию онкологи.

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах которые лучше не сочетать на новогоднем столе.

Разгрузочные дни довольно популярное явление, для тех, кто следит за фигурой. Суть разгрузочного дня очистить организм от шлаков и токсинов, и заодно избавиться от лишнего веса. Разгрузочные дни многие проводят в целях профилактики, иногда их может назначить врач.

Эксперты в области диетологии экспериментальным путём выяснили, что чернослив помогает быстро избавиться от лишних килограммов. Причём этот продукт способен увеличить потерю веса на 50%.

Полезные качества овощей неоспоримы. Но эксперты утверждают, что некоторые овощи полезнее есть вареными. А другие, наоборот, значительно полезнее есть сырыми.

Специалисты в области диетологии назвали полезные и вредные крупы.

Немецкие учёные пришли к выводу, что так называемые «легкие» продукты могут оказаться значительно вреднее обычных. В научных целях немецкие академики внимательно изучили 77 продуктов, относящихся к категории «лёгких» – обезжиренные продукты, продукты «без сахара».

Американские учёные, проведя ряд исследований определили продукты, которые легко вызывают привыкание.

Известно, что потребление богатых белком овощей и фруктов благотворно влияет на состояние здоровья, и помогает укрепить иммунитет.