Новости

Диетолог Марк Шир посоветовал три коктейля, которые помогут похудеть на 5 килограммов меньше, чем за месяц.

Зимой перепады настроения становятся проблемой для многих людей. Специалисты назвали несколько продуктов, способных помочь справится с хандрой и поднять настроение.

Комнатные растения давно завоевали популярность в качестве украшения интерьера, к тому же правильно выбранные цветы помогут укрепить здоровье.

Вся страна готовится встретить Новый год. Однако после новогоднего застолья многим приходится нелегко. Зарубежные эксперты назвали ряд продуктов, способных «воскресить» после новогоднего застолья.

Австралийские учёные в ходе исследований доказали связи уровня тестостерона у мужчин с продуктами, которые они употребляют.

Всем хочется как можно дольше сохранить молодость и красоту. В этом могут помочь витамины. Специалисты назвали четыре витамина незаменимых для профилактики преждевременного старения.

Уходящий год был богат на различные эксперименты с внешностью. Некоторые бьюти-тренды не только трудно назвать красивыми и изящными, некоторые же просто вызывают отвращение.

Курение – одна из самых опасных привычек, которая приводит к серьёзным заболеваниям и развитию онкологи.

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах которые лучше не сочетать на новогоднем столе.

К сожалению, не все желания сбываются. Но у правильно загаданных желаний больше шансов исполниться.

Секреты молодости – вопрос, волнующий человечество а древних времён. Никто не хочет расставаться со своей привлекательностью, тем более раньше времени. Специалисты изучали секрета красоты и молодости женщин разных народов мира. И составили список самых действенных способов продлить молодость.

Разгрузочные дни довольно популярное явление, для тех, кто следит за фигурой. Суть разгрузочного дня очистить организм от шлаков и токсинов, и заодно избавиться от лишнего веса. Разгрузочные дни многие проводят в целях профилактики, иногда их может назначить врач.

Эксперты в области диетологии экспериментальным путём выяснили, что чернослив помогает быстро избавиться от лишних килограммов. Причём этот продукт способен увеличить потерю веса на 50%.

Полезные качества овощей неоспоримы. Но эксперты утверждают, что некоторые овощи полезнее есть вареными. А другие, наоборот, значительно полезнее есть сырыми.