Ростов-на-Дону, 17.11.2020 — Ростов Онлайн.
Медики рассказали, как защитить себя от онкологических заболеваний.
Не секрет, что часто опасную онкологию находят на поздней стадии, когда лечение затруднено и может не дать желаемых результатов.
Именно поэтому так важно следить за здоровьем и придерживаться здорового образа жизни. Это поможет сократить риски развития рака.
В первую очередь онкологи рекомендуют отказаться от вредных привычек – курения и злоупотребления спиртными напитками.
Такие привычки провоцируют развитие 16 видов онкологических заболеваний.
Кроме того, важно контролировать своё питание и не пренебрегать физическими нагрузками. Лишний вес часто становится причиной различных заболеваний внутренних органов.
И третий важный совет – это ограничение пребывания под открытыми солнечными лучами. Нередко именно у любителей загара диагностируют рак кожи.
Также кожные покровы важно защищать во время уборки и работы с бытовой химией.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!
