Диетологи назвали полезные свойства ананаса

Здоровье

Ростов-на-Дону, 2.12.2019 — Ростов Онлайн.

Диетологи сходятся во мнении, что ананас должен быть включён в рацион на постоянной основе. Этот тропический фрукт обладает не только ярким вкусом, но и очень полезен для организма. 

Ананас известен как помощник для худеющих. Бромелайн в ананасе способен сжигать жиры, кроме того, он очень полезен для корректной работы пищеварительной системы. 

Ананас поможет нейтрализовать воспалительные процессы в организме и ему приписывают обезболивающий эффект. 

Употребление ананаса поможет улучшить зрение и станет прекрасной профилактикой проблем с сердцем и сосудами. 

Ананас является природным антиоксидантом и способен замедлить процесс старения. А за счёт массы витаминов и микроэлементов помогает иммунитету бороться с вирусами и бактериями, что особенно актуально в холодное время года. 

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!

Оцените статью
Ростов Онлайн
Добавить комментарий