Эти продукты признали самыми полезными для здоровья

Здоровье

Ростов-на-Дону, 30.05.2020 — Ростов Онлайн.

Избежать развития многих болезней можно, используя в своём рационе эти четыре продукта.

Авокадо

Нормализует здоровье волос и кожи, уменьшает риски развития инфаркта.

Черника

Снижает риск развития онкологии, уравнивает количество «плохого» холестерина и сахара в крови.

Капуста

Нейтрализует свободные радикалы благодаря снабжению организма сульфорафаном, уничтожает концерогены. Полезна при проблемах с пищеварением, гастрите и язве желудка.

Киви

Содержится много витамина С и клетчатки. Способствует быстрому заживлению ран и порезов.

Фото: ru.wikipedia.org

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!

Оцените статью
Ростов Онлайн
Добавить комментарий