Ростов-на-Дону, 24.05.2020 — Ростов Онлайн.
Деятели науки из испанского университета провели исследования, которые позволили им сделать выводы о продуктах, ускоряющих старение организма человека.
Учёные считают, что самыми вредными продуктами являются сладкие кукурузные хлопья и газированные напитки. По мнению специалистов, пища, изготовленная с высокой степенью обработки, может активнее всего способствовать старению клеток.
Помимо газировки и кукурузных хлопьев в перечень продуктов, провоцирующих быстрое старение, входят: чипсы, снеки, мучное с сахаром, фастфуд, полуфабрикаты, колбасы, сосиски, десерты и другие сладости.
В этих продуктах слишком много соли, сахара, консервантов и красителей, и при этом почти нет витаминов и клетчатки.
По результатам исследований стало понятно, что данные продукты сокращают концевые участки хромосом, несущих ответственность за старение организма. Вредные продукты ускоряют этот процесс.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!
