Как сохранить красивую и здоровую кожу в мороз

Здоровье

Ростов-на-Дону, 19.01.2021 — Ростов Онлайн.

Уход за кожей в разное время года и погоду имеет свои особенности и правила.

Сегодня на дворе зима, и специалисты назвали несколько правил, которые помогу сохранить красоту и здоровье кожи в мороз

В первую очередь крем для в холодное время года должен быть достаточно плотной текстуры, чтобы защищать кожу от пагубного воздействия холодной температуры. Современная косметология предлагает целый ряд специально разработанных кремов для зимы для разных типов кожи.

Давать коже отдохнуть и баловать себя увлажняющими и питательными масками нужно не менее двух раз в неделю.

Стоит помнить, что страдает от мороза не только кожа лица, но и губ и рук. Поэтому нужно использоваться жирный бальзам для губ и крем для рук.

Красота кожи также зависит и от питания. Важно чтобы в зимнем рационе было достаточно полезных жиров, которые можно найти в растительном масле, орехах, авокадо и красной рыбе.

Кроме того, даже зимой необходимо следить за питьевым режимом. Чтобы кожа оставалась молодой и красивой, нужно употреблять не менее 2 литров чистой воды ежедневно.

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!

Оцените статью
Ростов Онлайн
Добавить комментарий