Названы 5 лучших напитков, нормализующих давление

Здоровье

Ростов-на-Дону, 10.12.2019 — Ростов Онлайн.

Проблемы с давлением наблюдаются у четверти взрослого населения Земли старше 40 лет и практически у половины людей старшего возраста.
Российские диетологи назвали 5 лучших напитков, которые помогут нормализовать давление. 
Каркаде, антоцианы в его составе укрепляют сосуды, и снижают давление. 
Гранатовый сок способен снижать систолический показатель давления. 
Томатный сок известен высоким содержанием ликопина, который благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, снижает «плохой» холестерин и препятствует появлению тромбов.
Зелёный чай полезен для сосудов и снижает кровяное давление. 
Свекольный сок, по мнению учёных, может помогать снизить давление не хуже лекарств. Но его лучше пить разбавленным простой водой. 
Важно помнить, что при появлении проблем с давлением нужно обязательно посетить врача и обсудить употребление напитков.  

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!

Оцените статью
Ростов Онлайн
Добавить комментарий