Маркет

от 12 280 руб.
от 13 390 руб.
от 1 530 руб.
от 15 083 руб.
*данные о товарах (фото, отзывы, описания, цены) предоставлены сервисом Яндекс.Маркет

Новости здоровья

23:24 24.03.2020

Названы лучшие специи для поддержки иммунитета

Названы лучшие специи для поддержки иммунитета  источник фото: pixabay.com

Ростов-на-Дону, 24.03.2020 - Ростов Онлайн.

В период эпидемий и вирусных атак необходимо поддержать свой организм и помочь иммунной системе. Кроме правильно сбалансированного, полноценного рациона специалисты по питанию Оксана Тумадин посоветовал обратить внимание на специи. 
Некоторые специи обладают уникальной способностью активировать защитые свойства иммунной системы. В первую очередь это имбирь, чеснок, куркума и чёрный перец.
Имбирь активизирует дополнительные силы иммунной системы, богат витаминами С и группы В. Кроме того, имбирь наравне с чесноком, чёрным перцем и куркумой. Обладает противовоспалительным свойством. 
Специалист посоветовала добавлять в каждое блюдо куркуму. Буквально по чайной ложке даст хороший антибактериальный эффект.
Чеснок можно употреблять в любом виде, это станет покрасней профилактикой разных вирусных инфекций.

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен!

Читайте нас в соцсетях:
Пришлите свою новость, фото или видео интересного события в нашу редакцию или расскажите о проблеме. Мы всегда на связи с Вами!
Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите ctrl+enter
источник: belnovosti.by  автор: Элиана Чеснокова
Загрузка...
R - информация размещена на правах рекламы. Ответственность за информацию несет рекламодатель

Хотите быть в курсе всех событий Ростовской области?

Начинайте работу, узнав свежие новости в числе первых: добавьте сайт Ростов Онлайн в закладки и следите за разделом Новости Ростовской области

^