Ростов-на-Дону, 16.03.2020 — Ростов Онлайн.
Специалисты по питанию рассказали о некоторых продуктах, которые ошибочно считают полезными.
Диетологи советуют полностью исключить их из рациона. Эти продукты могут стать причиной появления лишнего веса и стать причиной диабета.
Диетические газированные напитки содержат заменители сахара, которые приводят к повышению сахара в крови и ожирению. Кроме того, такие напитки содержат ряд химических добавок, пагубно влияющих на здоровье зубов, работу дыхательной системы и давление.
Хлопья для завтрака, сухие завтраки содержат много рафинированных углеводов, которые тоже влияют на сахар в крови.
Обезжиренные йогурты без сахара содержат различные химические подсластители.
Любые колбасные изделия и мясные консервы содержат множество химических добавок, усилителей вкуса и красителей, которые в разы увеличивают риски возникновения диабета и сердечно-сосудистых заболевай.
К этому писку специалисты добавили консервированные помидоры и рыбу неизвестного происхождения.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!
