Новости здоровья

13:25 19.01.2021

Почему облепиху нужно обязательно употреблять зимой

Почему облепиху нужно обязательно употреблять зимой  источник фото: pixabay.com / TemaNN.ru

Ростов-на-Дону, 19.01.2021 - Ростов Онлайн.

Вкусная и полезная облепиха, как нельзя лучше подойдет для зимнего рациона.

Специалисты в области питания рассказали о главных свойствах ароматной облепихи.

В первую очередь эксперты отмечают, что ягода обладает поистине уникальным и невероятно богатым составом, что особенно актуально в холодное время года, когда витамины совсем на исходе.

Облепиха богата витамины С, группы В, Е, содержит холин, фолиевую и янтарную кислоты, холин, каротиноиды и множество других полезных вещества.

Ягода прекрасное средство от простуды, вирусов и бактерий, помогает укрепить иммунитет, защитить организм от воздействия мощных лекарственных препаратов и болезнетворных микроорганизмов.

Облепиха помогает сократить риски развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, ученые уверены, что ягода помогает в профилактике рака, замедляет процессы старения и глубоко омолаживает организм.

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!

Читайте нас в соцсетях:
Пришлите свою новость, фото или видео интересного события в нашу редакцию или расскажите о проблеме. Мы всегда на связи с Вами!
Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите ctrl+enter
источник: belnovosti.by  автор: Элина Чернокова
Загрузка...
R - информация размещена на правах рекламы. Ответственность за информацию несет рекламодатель

Хотите быть в курсе всех событий Ростовской области?

Начинайте работу, узнав свежие новости в числе первых: добавьте сайт Ростов Онлайн в закладки и следите за разделом Новости Ростовской области

^