Ученые: этот овощ снимет боль в суставах

Здоровье

Ростов-на-Дону, 31.05.2020 — Ростов Онлайн.

При артрозе и остеоартрите сможет эффективно помочь именно этот продукт.

Речь идёт именно о брокколи. Дело в том, что этот овощ содержит очень много витаминов и антиоксидантов. В меню людей с ослабленными и повреждёнными суставами он должен присутствовать каждый день.

Благодаря наличию бета-каротина и витамина С брокколи также способствует укреплению иммунитета, а флавноиды оказывают противовоспалительный эффект.

Во всём мире из-за больных суставов страдают около тридцати процентов людей. Многим медики рекомендуют употреблять этот продукт в пищу в целях профилактики.

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!

Оцените статью
Ростов Онлайн
Добавить комментарий