Новости общества

14:24 18.01.2021

Названы правила сохранения тепла в мороз

Названы правила сохранения тепла в мороз  источник фото: pixabay.com / TemaNN.ru

Ростов-на-Дону, 18.01.2021 - Ростов Онлайн.


Российский ученый профессор, физик Анатолий Перминов из Пермского национального исследовательского политехнического университета, рассказал о том, как сохранить тепло в мороз.
Зимой, чтобы не дать себе замерзнуть в первую очередь нужно правильно одеваться.
Итак, сначала нужно облачиться в первый, базовый слой, который состоит из белья, теплых штанов, свитера и носков. Верхний слой обязательно должен не продуваться и не промокать.
Кроме того, ученый отметил, посадка одежды должна быть свободной, так чтобы между слоями оставался воздух. Он будет выполнять роль термоизоляции.
А также ученый напомнил, что тело одеться мало.
Нельзя забывать про активные движения и активность. Однако, чтобы сил и энергии хватало и на обогрев и на движение стоит пересмотреть своей рацион.
Дело в том, что в мороз, пища должна быть горячей и калорийной. Диеты стоит отставить в сторону, чтобы не навредить здоровью.

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!

Читайте нас в соцсетях:
Пришлите свою новость, фото или видео интересного события в нашу редакцию или расскажите о проблеме. Мы всегда на связи с Вами!
Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите ctrl+enter
источник: medikforum.ru  автор: Элина Чернокова
Загрузка...
R - информация размещена на правах рекламы. Ответственность за информацию несет рекламодатель

Хотите быть в курсе всех событий Ростовской области?

Начинайте работу, узнав свежие новости в числе первых: добавьте сайт Ростов Онлайн в закладки и следите за разделом Новости Ростовской области

^