Ростов-на-Дону, 11.11.2020 — Ростов Онлайн.
Ученые из Медицинской школы Калифорнийского университета (США) изучили параметры уровня одиночества в течении всей жизни человека и пришли к выводу, что люди в 20 лет чувствуют себя одинокими чаще, чем те, кому за 60.
Ученые отмечают, что иногда человек сам хочет побыть в некотором уединении, поразмышлять о разных моментах своей жизни и просто отдохнуть от общения. Это называется уединением. А одиночество — очень неприятное чувство, причиняющее людям дискомфорт и нервное беспокойство, которые влияют на общее состояние здоровья, качество и продолжительность жизни.
В исследовании участвовали 2843 жителя США, в возрасте от 20 до 69 лет. Эмоциональное состояние участников оценивали с помощью интернет-опроса.
Один из пиков чувства одиночества приходится на 20-летний возраст. Молодые люди пытаются устроить свою жизнь, найти спутника и построить карьеру, поэтому часто испытывают глубокие душевные переживания и сильный стресс. В этом возрасте люди часто испытывают неуверенность в своих силах, сомневаются и переживают о том, что о них подумают другие люди и как они выглядят. В социальных сетях молодежь тоже постоянно сравнивает себя с другими.
Примерно в 50 лет большинство людей тоже начинают испытывать стресс в связи с общим ухудшением здоровья, потерей близких старшего возраста и друзей. Подросшие дети покидают родительский дом для самостоятельной жизни. Все это усугубляет чувство одиночества и вызывает понижение самооценки.
Выяснилось, что в 60 лет чувство одиночества оказалось самым низким. Ученые предполагают, что это связано с мудростью, приобретенной годами, чувством сострадания к другим людям и достаточно высоким уровнем самооценки.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!
