Ростов-на-Дону, 26.06.2020 — Ростов Онлайн.
С этой формулой вы сможете легко посчитать, какой вес для вас наиболее подходящий, и вы с ним будете чувствовать себя максимально легко.
В расчётах необходимо учитывать пол человека и его рост в сантиметрах. Посчитав оптимальный вес вы поймёте стоит ли вам похудеть или, наоборот, немного набрать вес. Но важно учитывать, что в одном весе вы можете выглядеть совершенно по разному, всё зависит от качества тела.
Формула идеального веса для женщин
ИМТж=45,5+2,3*(0,394*рост-60)
Формула идеального веса для мужчин
ИМТм=50+2,3*(0,394*рост-60)
Эта формула идеального тела была разработана в 1974 году американским доктором Девином, собственно, и название она носит Devine.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!
